Arts Corporels & Énergétiques Taoïstes

Grâce à des mouvements corporels, alternant phases dynamiques et plus lentes, des exercices de Qi Gong, des postures immobiles, des étirements (dans le yoga taoïste), des méditations et respirations, ces pratiques issues de la tradition millénaire taoïste apportent détente physique profonde et apaisement du mental. La paix intérieure et l'équilibre yin/yang (principe féminin/masculin) qui en résultent favorisent le bien être et le mieux vivre ensemble. Institut Litao

Thème et Jour Atelier
Horaire de l'atelier
15h à 16h00